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Mini-Scan: Das ebenso einfache wie effektive Mittel gegen Stress in Kurzform – jederzeit und überall in den Alltag integrierbar. Nur 5:27 Minuten!
Die 12 Phasen: In Verbindung mit dem Test können Sie noch exakter bestimmen, wo Sie sich in der Burnout Spirale befinden und womit Sie gegensteuern sollten.
Das Buch: Wenn Sie sich vertieft mit dem Thema Burnout und Prävention befassen wollen.
1 Jahr kostenlos: Als Buchkäufer erhalten Sie für ein Jahr vollen Zugriff auf die Website der BurnoutWatchers© im Wert von 140,40 €.
Mini-Scan: Der Body Scan ist eine der effektivsten Entspannungstechniken, die selbst zur Heilung von Krankheiten seit Jahren erfolgreich eingesetzt wird (Dr. Kabat Zinn). Die Kurzform „Mini-Scan“ kann leicht in den Alltag integriert werden und so z.B. Wartezeiten sehr wertvoll machen.
Die 12 Burnout Phasen (nach Herbert Freudenberger & Gail North): Eine der anerkanntesten Klassifizierungen, die es möglich macht, das Verhalten Betroffener einzuordnen. Das macht es leichter, adäquat zu reagieren.
Das Buch „Burnout-Watcher“: Die Dreimaldrei-Methode für mehr Freude am Leben
1. In drei Schritten aus der Burnout-Falle, Soforthilfe mit Test
2. Nachhaltige Burnout-Prävention in drei Schritten
3. Systematische Immunisierung in drei Schritten
Einzigartige Rundum-Begleitung durch die Verbindung von Buch, App und Online-Training.
Burnout Test! Sind Sie gefährdet?
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Sie können im Test vorwärts und rückwärts scrollen und den Test jederzeit unterbrechen und an der Stelle fortfahren, an der Sie unterbrochen hatten. Selbstverständlich können Sie diesen Test auch wiederholt durchführen und so Ihre Gesundheit immer im Auge behalten!
Mit dieser App finden Sie einfach und schnell heraus, ob Sie mehr auf Ihre Gesundheit achten sollten.
BurnoutWatchers® ist keine medizinische Organisation und wir leisten keine medizinische Beratung. Falls Sie irgendwelche Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit haben, rät BurnoutWatchers® Ihnen dringend, vor Nutzung der Mitgliedschaft Ihren Arzt zu konsultieren. Dies gilt z.B. falls Sie bereits in regelmäßiger ärztlicher Behandlung sind, falls Sie Arzneimittel oder rezeptpflichtige, von Ihrem Arzt verschriebene Medikamente einnehmen oder falls Ihnen geraten wurde, sich einer speziellen Behandlung von Krankheiten oder krankhaften Zuständen zu unterziehen.